安托万（罗兰·拉斐特 Laurent Lafitte 饰）是一位电视台的高管，他的性格特点是对上级阿谀奉承，对下属尖酸刻薄，对董事会瞒报哄骗，这使他在公司内部建立了一种不良的声誉。虽然安托万对妻子索朗热温柔贤淑，但却外遇不断，甚至以工作为筹码与同事发生不正当关系。
由于安托万的恶劣行为引起了公司员工的不满，一位被他无端开除的员工闯进他的办公室，枪击了他。当安托万从医院醒来时，他的生活完全颠覆了。他的妻子索朗热与枪击他的人在一起，他被抛弃，感到困惑和痛苦。他不再是公司的高管，而是一个普通的天气预报员，失去了领导地位。走投无路的安托万被朋友带到了一个地下拳击场。这个地方聚集了在工作中不得志的中年男性，他们通过拳击来寻找自己的尊严和重新建立自信。
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