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21天重养自己

20260603

大陆综艺
2.0 |06月25日 12:51 |更新至20260624期
简介:
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
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大医本草堂
65
6.0
更新至20250427
大医本草堂
6.0
更新时间：05月18日
主演：未知
简介：《大医本草堂》以“科学、实用、和谐”为原则，倡导和传播一系列实用、易学的养生妙招，并汇集全国资深的名医、专家，通过医学、养生专家的专业解读，让观众找到保持健康的捷径，从而强壮身心，健康生活。　　2017年3月13日上午10：00山东卫视首播《大医本草堂》邀请多位知名中医坐镇，以误区纠正、中医之美、养生妙招、膳食厨房等为内容，手把手为您传授简单、实用、有效的科学健康知识和养生方法。　　节目主要包括中医之美、养生妙招、膳食厨房三大主题模块，内容选题结合时下大家最关心的健康问题，每期都会邀请国内中医界重量级人物现场给出专业解答。通过专业讲解、举例对比、观众互动，传授简单实用的养生妙方、按摩手法，并通过丰富的现场问答、投票互动和场外互动环节，将健康养生知识用生动活泼的形式传递给观众。　　节目中，山东卫视启用青春靓丽的90后实力主持人吴思嘉担纲，携手全国资深名医专家，在如山水画卷般的全景中国风时尚典雅演播室，通过丰富有趣的现场互动及手机互动环节，让观众在欢笑中学习到最权威、最实用的健康养生知识，为观众解开健康困惑和养生误区，传授最佳的日常膳食食谱，让大家真正找到保持健康的方法，从而强壮身心，健康生活！
4500
2017
大医本草堂
主演：
神奇动物：一段自然历史
962
7.0
HD
神奇动物：一段自然历史
7.0
更新时间：05月18日
主演：斯蒂芬·弗雷,J·K·罗琳,JonathanAblett,CaseyDooms,DonnaHeddle,MikeLeschin,JaymePeterson
简介：

《神奇动物：一段自然历史》探索J·K·罗琳创造的“神奇动物”与全球古今生物之间的联系。由BBC与英国华纳影业联合制作，从自然历史部门档案中选取的素材与[神奇 动物]系列影片中的场景进行对比，将现实中的动物、神话中的生物与魔法世界的动物紧密交织起来。斯蒂芬·弗雷担任主持。

3780
2022
神奇动物：一段自然历史
主演：斯蒂芬·弗雷,J·K·罗琳,JonathanAblett,CaseyDooms,DonnaHeddle,MikeLeschin,JaymePeterson
贫穷限制想象
272
5.0
已完结
贫穷限制想象
5.0
更新时间：05月18日
主演：方绍聪,孙慧雪,吴紫韵,黄嘉雯,杜燕歌,杨潮凯,江嘉敏,王子涵,张彦博,李龙基,郭子豪
简介：貧窮限制想像！方紹聰(奶仔)引領觀眾走進富人天地，見識非一般昂貴事物，體驗豪情奢華的生活。無須親自規劃打理的日子是怎樣過的？天價總統套房有什麼特別服務？早上起來選擇開哪台跑車讓人煩惱！晚上又在哪艘豪華遊艇舉辦狂歡派對……奶仔以親身經歷的視角，真實展示各種由金錢堆砌而來的刺激和快感，在全新體驗中感受金錢世界的神奇力量！在刷新奶仔的財富觀、拓展人生視野及格局的同時，為大家打破限制，呈現超越想像的世界！
4400
2022
贫穷限制想象
主演：方绍聪,孙慧雪,吴紫韵,黄嘉雯,杜燕歌,杨潮凯,江嘉敏,王子涵,张彦博,李龙基,郭子豪
肥妈李鼎
146
1.0
已完结
肥妈李鼎
1.0
更新时间：05月18日
主演：玛利亚,李家鼎,游嘉欣
简介：提到電視界別的廚藝高手，肥媽、李家鼎肯定榜上有名！肥媽以「有乜煮乜」、「平靚正快」見稱，鼎爺則以細緻的傳統功夫菜，「圈粉」無數。兩名廚房強者終於聯手主持烹飪節目，更會配合每集話題，一邊教煮餸，一邊交流演藝圈「八卦經」。怕雙方「開伙」變「開火」？藝員游嘉欣跟兩位前輩沒有代溝，還獲得一定關注度；由她到場學煮好餸，同時減低現場火藥味，並藉着兩位「星廚」的菜式，學懂面對人生難關和感謝身邊人。
490
2023
肥妈李鼎
主演：玛利亚,李家鼎,游嘉欣
山姆现在时
102
8.0
HD
山姆现在时
8.0
更新时间：05月18日
主演：DorisHarkness,JaredHarkness,JoisHarkness,RandyHarkness,里德·哈克尼斯,SamHarkness
简介：
6440
2022
山姆现在时
主演：DorisHarkness,JaredHarkness,JoisHarkness,RandyHarkness,里德·哈克尼斯,SamHarkness
爱情学院
188
5.0
已完结
爱情学院
5.0
更新时间：05月18日
主演：英达,蔡紫,周小鹏
简介：

《爱情学院》是湖北卫视2013年第四季度实战社交类季播节目。节目邀请一线明星现身说法教人如何谈恋爱。打破交流障碍，提升恋爱情商。纯实战两性社交指南，让剩男剩女快速变身恋爱达人，明星作为爱情课代表出席节目，带来的小伙伴成为爱情学院学员参加闯关，最终获胜的学员，明星将帮他实现一个爱情梦想。

70
2013
爱情学院
主演：英达,蔡紫,周小鹏
潜行追踪第四季
603
10.0
已完结
潜行追踪第四季
10.0
更新时间：05月18日
主演：乔纳森·史密斯,PeterBleksley
简介：
4770
2019
潜行追踪第四季
主演：乔纳森·史密斯,PeterBleksley
一起火锅吧第四季
639
1.0
已完结
一起火锅吧第四季
1.0
更新时间：05月18日
主演：未知
简介：

收工了，一起火锅吧！《一起火锅吧》第四季是《这！就是街舞》第六季的会员衍生节目，三位队长和总导演、总编剧一起畅聊本期节目热梗和幕后的心路历程，同时会有热门选手惊喜现身，与队长们一起嗨吃火锅、游戏互动。

934
2023
一起火锅吧第四季
主演：
男韩即地狱
478
5.0
已完结
男韩即地狱
5.0
更新时间：05月18日
主演：王智德,王雍泰,罗允芝
简介：韓國作為亞洲熱門旅遊景點，對於女士來說可謂天堂──化妝品、時裝、café、追星──血拼天堂！但同行的男伴呢？根本就是個工具人嘛！幫手拎袋、睇袋、搵路、計匯率、揸機影打卡相‥‥‥‥男人去韓國等於落地獄，是事實？還是偏見？本節目將會以男士角度出發，向觀眾介紹韓國旅遊的新玩法。
3760
2023
男韩即地狱
主演：王智德,王雍泰,罗允芝
周六夜现场第三十九季
193
10.0
已完结
周六夜现场第三十九季
10.0
更新时间：05月18日
主演：瓦妮莎·贝尔,AidyBryant,塔兰·基拉姆,凯特·麦克金农,塞斯·梅耶斯,鲍比·莫尼汉,纳西姆·帕杜雷德,杰·费罗尔,TimRobinson,塞西莉·斯特朗,基南·汤普森,凯尔·穆尼,贝克·班尼特
简介：
810
2013
周六夜现场第三十九季
主演：瓦妮莎·贝尔,AidyBryant,塔兰·基拉姆,凯特·麦克金农,塞斯·梅耶斯,鲍比·莫尼汉,纳西姆·帕杜雷德,杰·费罗尔,TimRobinson,塞西莉·斯特朗,基南·汤普森,凯尔·穆尼,贝克·班尼特
冲遊泰國7
955
5.0
已完结
冲遊泰國7
5.0
更新时间：05月18日
主演：胡慧冲
简介：《冲遊泰國》不經不覺已來到第七輯，「泰國通」胡慧冲(Roger)繼續夥同大家熟識的「冬陰家族」和嘉賓主持鄺玲玲「捐窿捐罅」探索泰遊熱點，今次節目率先介紹充滿玩味的芭堤雅及極富品味的清邁，包括各式「泰潮」打卡勝地、「泰型」酒店、食肆……此外，泰國旅遊業受疫情打擊，冲哥分享當地人如何疫後求變，帶出疫後重生的勵志故事以及逆境求生的「泰度」；當然少不了教大家簡單泰文及各種泰國生活小常識。
840
2022
冲遊泰國7
主演：胡慧冲
PROJECT 7
731
1.0
全12集
PROJECT 7
1.0
更新时间：05月18日
主演：李洙赫,河成云,李海印
简介：

星期六 更1集

《PROJECT 7（프로젝트 7）》是由Studio Slam和SLL制作的全球男子组合选秀节目，2024年10月18日在韩国JTBC电视台播出。

373
2024
PROJECT 7
主演：李洙赫,河成云,李海印
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