相依为命、亲如姐妹的母女俩游萍（白冰冰 饰）和吕霞（陈好 饰）一直以来日子虽然过得不轻松却也快快乐乐。游萍早年和丈夫离婚，把女儿带大，人生的愿望就是想要女儿找个好归宿，过着幸福的生活。自幼强身健体学习武术的吕霞获得了武术比赛的冠军，也因此接到了武打片的替身邀约。游萍希望女儿能表现出色，却弄巧成拙。一系列啼笑皆非的事情过后，游萍带着女儿来到了日本，和久违碰面的前夫相会。这时，一起意外事故打乱了碰面，把开车路过的殷雄（胡兵 饰）给卷了进来。殷雄为了继承父业，来日学习美发，没有想到，遇上了游萍和吕霞两母子，从此过上了水深火热的生活。 本片改编自朱德庸的同名漫画，但是内容上做了大幅改编。
上世纪90年代，热血不羁的“钢厂大院才子”胡广来，跟刚调来的社区民警老公安全党愿，惺惺相惜情同弟兄。因姐姐胡芳被流氓强暴，胡广来激愤下失手杀死对方被判死缓，彻底绝望。全党愿毅然担负起了胡广来与这个世界的纽带，在他不断地坚持和感化下，胡广来认真改造减刑，重拾了生活的尊严和希望。就在刑期将满前，胡广来惊闻全党愿被一个叫“史瑞克”的人打死的噩耗……去世前，癌症晚期的全党愿，把胡广来托付给了干女儿梅湘。在梅湘帮助下胡广来学会了自食其力。同时胡广来也开始和梅湘一起秉承全党愿的遗志，帮助那些刑满回乡人员，重新开始生活。
在阴沉的蓝港市，女刑警安颖如都市脉搏的守望者，直面着城市的阴暗面。一桩离奇的交通事故，五具尸体内藏匿着大量毒品，将才华横溢的医学博士冷文宇推向了风口浪尖。然而，调查途中，一场突如其来的医学院大火，无情地吞噬了冷文宇的生命，线索戛然而止。冷文宇的妹妹冷文琦，无法接受哥哥自杀的定论，立誓成为一名法医，为逝者发声。五年后，安颖历经生活的洗礼，成为了坚强的单亲妈妈和优秀的警队队长。冷文琦也从医学院毕业，二人如命运安排一般在案件现场再次重逢，共同联手揭开多起非自然死亡案件背后的真相。在记者萧晨的协助下，冷文宇死亡的迷雾逐渐散去，层层疑云被拨开，幕后真凶显露。冷文琦将哥哥的研究成果献给国家，延续他救助病患的遗愿。安颖、冷文琦和萧晨，用勇气和智慧，驱散黑暗，守护着这座城市的安宁与美好。
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