嘿！好样的

　　Take a look inside the minds of elite adventure athletes through transformative stories about facing fear, personal loss, and Mother Nature.

1984年，劉若瑀當時離開臺灣到美國加州，向波蘭劇場大師葛羅托斯基（Jerzy GROTOWSKI）學習表演，在一座牧場中她與其他來自各地的表演者日以繼夜地訓練。劉若瑀回到臺灣，於1988年創辦了「優劇場」，帶領一群人一同經歷「溯」計畫，藉由拜訪各地老師傅，向他們學習傳統技藝：太極、車鼓、高蹺、道士等，透過不斷地身體訓練，尋找著屬於東方人的表演方式。                                                                      　　1994年轉變為「優人神鼓」，透過靜坐、擊鼓與武術建立出優人的訓練與表演方法，從外在的形式，轉為内在的追求。1998年，優人神鼓以《聽海之心》在法國亞維儂藝術節演出，一舉登上世界舞台。                                                                      　　如今優人神鼓走過三十年，下一步優人將會走向何方？

2024安徽国剧盛典，经典领航，剧创未来。

Follow ten brave Australians who are dropped in the merciless Tasmanian wilderness, completely isolated from the world and each other, stripped of modern possessions, contact and comforts, to self-document their experience.

品读诗词经典，传承文化精髓，《我爱古诗词》（第三季）是由江苏省文明办、共青团江苏省委和江苏省广播电视总台主办，江苏省教育厅支持的大型青少年传统文化益智节目。2021年，入选国家广电总局“中华文化广播电视传播工程”重点项目。节目结合“双减”意见要求，围绕家国情怀等主题，融入绘画、体育等内容，沿长江、运河两条文化脉络，联合四川、湖南、湖北、安徽、浙江、山东等卫视，走进300多所中小学校，覆盖全国800万诗词爱好者。

　　俊男美女被困“地狱岛”，逃离方法只有一个：每晚与某人成为情侣。配对成功的人当晚可搬去“天堂岛”，享受优质食物和住宿，而未找到伴的人，晚上得在“地狱岛”自力更生。

　　本系列纪录片将揭露真人秀节目中最受欢迎的超大家庭——达格一家在美式幸福家庭的表面下的真相，以及他们背后的激进组织：基本生活教义学会。随着这家人的生活细节和丑闻逐渐被公开，我们意识到，他们只是一个巨大威胁的冰山一角，而这个罪大恶极的计划已经悄然启动，民主危在旦夕。

　　A series that looks into three of Earth's major rivers.

星期五 更1集

　全新回归的《血之游戏3》有望以更升级的规模、更多样化的金钱挑战以及独特的玩家组合10天博弈为大家带来前所未有的乐趣。

　　巴黎、悉尼、波尔多、惠灵顿……说走就走，《周游记2》终于如约而至！跟周杰伦一起看看这个世界！