铁憨憨篮球少女高冉（管乐 饰）一记扣杀，直接干翻脆皮打工人张扬（周澄奥 饰），将张扬的设计成果毁于一旦！为了弥补他的损失，高冉只能亲自上阵充当张扬的模特。就这样，在相互帮助和激励的过程中，两个人擦出了爱情的火花，不仅解决了问题，还上演了一出轻松幽默的爱情故事。
星期二 12点更1
在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责策划独特的聚会主题，邀请好友共同享受一场“充电式”的“下班后派对”。 2025年10月28日，该节目入选2025芒果秋季招商大会2026综艺片单。
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