“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
每天 更2
在北京工作的林依然，因母亲患病，选择回乡后考公到桃花镇，在经发办任职。林依然看到以千年宣家为代表的传统宣纸产业艰难求存，为了拯救传统宣纸产业，她通过开发宣纸笔记本业务、去北京拉宣纸壁纸订单、操办文房四宝文化节等，努力帮助桃花镇宣纸产业走出经营困境，也完成了她对这方水土从陌生到了解、从责任再到热爱的成长历程。她也逐渐发现，一直钻研宣纸文创，看起来不务正业的宣纸匠人宣楌，其实和她一样，一直在为宣纸产业摸索一条新的可持续发展之路。于是林依然携手宣楌在宣纸文创的大道上拼搏奋斗，终于迎来了成功。
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