“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
该剧改编自十四郎的小说《千香百媚》。海陨至，建木现，得建木之实者，可御万物，仙、妖、魔三族为之陷入血战... 百年后，雷修远为救相依为命的大哥，有意接近青丘孤女小棒槌，因缘际会下两人一同进入雏凤书院修习。书院以命相护的小伙伴给了小棒槌最初的友情，也埋下情动的念想。与雷修远也从好友到互相倾慕，最终进入同一门派，就在两颗心越靠越近之时，身世之谜也逐步揭开，小棒槌也不断脱胎换骨成了冰雪之姿的姜黎非。这闻所未闻的资质，令有心之人追查她的身世和来历。雷修远一路生死相随，在众人对异族秘辛的追逐里，走入雾一般的迷阵。相遇并非偶然，同为异类的二人为人们不容。身世背景的设定又让他们相爱而不得。最终，二人勇敢对抗宿命，炼化自身换回三界的太平。
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