吃货达人打卡吧

《朴秉恩的我是普通人》是一档与演员朴秉恩共同体验四季生活的真人秀。节目的契机源于他在出演罗英锡PD节目时，因兴趣爱好繁多而被调侃为“最不适合结婚的人”。                                                                      　　为了“洗清”这一评价，也让观众看到他平凡、真实的一面，节目组特别策划了四季篇章。节目横跨整年，每隔数月播出一个季节篇章，每季两期。每个季节中，罗PD都会陪伴朴秉恩进行两天一夜的生活，并邀请飞行嘉宾参与，共同记录春夏秋冬的点滴。节目形式轻松真实，让观众透过日常琐事感受他的生活态度与个人魅力。在夏日篇中，朴秉恩与罗PD及演员都暻秀一同出海垂钓，体验自然与生活的乐趣，展现出舞台之外亲切幽默的一面。

　　《极速前进》第四季是一档由深圳卫视推出的环球竞速真人秀节目。第四季集结范冰冰&谢依霖、贾静雯&修杰楷、郑元畅&王丽坤、吴敏霞&张效诚 、张继科&张传铭、 强子&张星月、陆婷&许杨玉琢、邓滨&王新宇八组嘉宾。
　　节目嘉宾化身“极速精兵”，从香港出发，前往北欧探寻维京勇士的文化，以及前往越南、马来西亚、新加坡等城市，在十个历史悠久的亚欧城市进行探险，争夺这些文明古国的“国家宝藏”。

星期五 21点20更2

八个热爱音乐、演唱技巧娴熟的歌手组成全新的「音你小队」踏上异国唱游之旅！与以往不同的是--这一次他们的旅游费用和舞台加成都需要通过自己赚取！

　　With North Korea's relations with the rest of the world at a new and unpredictable inflection point, National Geographic Documentary Films presents INSIDE NORTH KOREA'S DYNASTY, a groundbreaking four-episode documentary series that examines the extraordinary history of the world's only communist dynasty, three generations in the making. A year in production, INSIDE NORTH KOREA'S DYNASTY is the ultimate story of a family's power, and the relationship among a father, a son and a grandson. The series provides a look at the Kim dynasty more complex and comprehensive than ever attempted before, revealing the workings behind the formidable family dynamics at the heart of an extraordinary country. Viewers will be immersed in the family's dark and surreal story, bringing a fresh perspective on a nation ruled for over seven decades by one dynasty. Understand the family, and you understand how this country works.

　　本季将去到拉斯维加斯，继续为人们“换新”生活，从一个找不到自信的前演出女孩到一个专心工作、需要一些变化的图书管理员。

　　Professor Brian Cox reveals the strange worlds of the solar system, visible to us as never before seen.

　　吉林卫视原创冰雪综艺《冰雪之旅》已播出两季，第三季节目形态和主题全新升级——中国首档冰雪文化创享节目《听！冰雪的声音》。节目定档2023年第一季度，1月起每周二晚9:05分在吉林卫视播出。据悉，节目将邀请全国知名高校的校园乐队，在老牌音乐人及主持人沫沫的邀请和陪伴下，共赴冰雪世界采风，记录美不胜收的冰雪中国，展现“长白天下雪”的独特魅力，开启一场元气满满的冬季新体验。与其他冰雪节目不同，这档节目将冰雪文化、自然生态与音乐创作结合起来，通过青春年华与梦想的激情碰撞打造原创音乐作品，并在隆冬季节的户外以live音乐会的形式呈现，将一首首音乐“散文诗”，写在冰天雪地的中国大地上。

　　节目集合了一群真诚而炙热的 HAHA MAKER 们，五十多位风格迥异的喜剧人在多轮竞演中不断经历失败、重组、合作、共创的考验，通过一整季节目比拼，选出深受观众喜爱的喜剧人和喜剧作品，决出最终的喜剧嘻位。

　　全国首档代际情感观察真人秀，节目将以“爸爸正大光明看女儿谈恋爱”为核心，捕捉当代年轻人最具代表性的恋爱态度，展现父亲与女儿及女儿男友间的微妙故事。