本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划，也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。
BILIBILI MACRO LINK（BML）是由哔哩哔哩和超电文化联合主办，以哔哩哔哩核⼼内容为主题的大型线下活动。现场邀请一线动画歌⼿、人⽓UP主、⽹络年轻文化代表人物，以及所有热爱B站文化的用户共同参加。2016年，第四届BML回归原点，在上海梅赛德斯-奔驰文化中心举办。本次活动从第一届的mixingroom变为主场馆，场馆容纳人数12000人。同时在BML第二天第一次举办BML子活动Bilibili Macro Link-Star Phase，作为海外嘉宾专场活动。
《说唱梦工厂》由周杰伦担当音乐造梦者、召集梦想生活官刘畊宏和梦想见证官王鹤棣，及四组厂牌经理人GAI周延布瑞吉Bridge、欧阳靖MC Jin小鬼-王琳凯、艾热AIR早安、VaVa毛衍七盛宇D-SHINE和新一代说唱新星共同展现当代音乐人的个性和面貌，打造哈圈最下饭的综艺。节目将通过构建真实师徒关系，共同打造独具特色的说唱厂牌。厂牌间通过残酷且梦幻的竞演，激发哈人创作才华，产出一批优质说唱金曲。在说唱里看见烟火中国，在全民中寻找下一个说唱巨星。
简介：三位行进团成员，从杭州出发一路向北，横跨8省，以脚步丈量千年运河，领略古今中国。
该节目以“简单美，新国货”为主题，进行国货新品的全球首发，并传递新时代女性“活出自己的精彩”的全新理念，突出女性价值，强化女性话题、女性力量，强化社会共鸣感和女性共情感。节目将充分挖掘当代女性成长、奋斗的励志故事，并从各行各业中邀请才华卓越、特色鲜明的女性代表，共同创作出符合当代审美、弘扬青春正能量的歌舞作品，充分抒发新时代女性与祖国共成长、与时代同进步，讲好新时代女性故事。
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