尼尔是一个不太合群的电影爱好者，独自经营着一家过时的录像带租赁店。他一直盼望自己的生活能像他所喜欢的那些电影一样刺激。结果某天他真的遇见了一个生活就像动作电影般充满危险的女人。不久尼尔发现，原来现实生活中的爱情，远比那些电影中的虚构情节更神奇，更令人难以置信……

　　查理（汤姆•汉克斯 Tom Hanks 饰）被美国国防部授予了反战间谍英雄的称号，因为他跟其他的谍报人员——乔安妮（朱莉娅•罗伯茨 Julia Roberts 饰）与盖斯特（菲利普•塞默•霍夫曼 Philip Seymour Hoffman 饰）一起为前苏联的解体、柏林墙的倒塌都做出了重要贡献。查理具有光鲜身份，他身兼国防部、政府、CIA等多方角色，终日周旋于商界政要之间，美色金钱纷至沓来，谁都希望借助他的能量满足一己私利。他关注阿富汗战争的局势，并且跟巴基斯坦的军方也通了气。其实，他所做的都是为了美国的利益，在红颜知己乔安妮与性格伙伴盖斯特的帮助下，他们导演了这场充满了传奇色彩的间谍战争……

　　杰西（乔什·哈切森 Josh Hutcherson 饰）是个过得不怎么快乐的孩子。他在学校里受同学欺负，在家中又无法得到父母的宠爱。只有两个人能为他的童年带来亮光——一个是音乐老师，另一个便是刚转校来到班上的莱斯利（安娜索菲亚·罗伯 Annasophia Robb 饰）。
　　莱斯利以她独特的方式感染了生活暗淡的杰西，慢慢打开了他的生活的另一扇窗。在河的另一边，他们要建造一个叫做“特雷比西亚”的王国，他们在树上打造一个屋子，王国的成员有妖怪、马蜂军团、松鼠和秃鹰。这个幻想的天地创造了他们每天放学后最好的时光。
　　然而，童话毕竟太虚幻，杰西和莱斯利的特雷比西亚世界，迎来了风雨飘摇的一天……

　　爱林（希拉里·斯万克 Hilary Swank饰）从事的第一份教育工作，就是在威尔逊学校一个糟糕透顶的班级里担任老师。这里有着给老师们带来噩梦的学生：他们虚度光阴，消磨时辰，把学校当成18岁之前的游乐场；更混乱的是，学生们来自社会里的不同种族和各类底层阶级，分帮结派互相斗殴。
　　爱林想方设法让仇恨远离孩子们的心，消解他们之间的敌意，可是，作为一名白人老师，孩子们对她树起了重重心墙，爱林的教育理想在现实中一次又一次地碰壁。
　　孩子们跌入深渊的心灵是否无药可救，他们的未来能否在爱林的循循教导下重现曙光，爱林的肩上承着千斤重担，她只有一本或者可以感化孩子的《安妮日记》，以及一颗热忱真诚的心，带领迷失的孩子找到明灯。

　　一个普通男人的秘密在他的辞职事件中开始显示出端倪。历史教授约翰奥德曼（David Lee Smith饰）说自己身上有一个让大家都匪夷所思的秘密，而为了保守这个秘密他不能在一个地方超过十年。他的朋友们试图去发掘他的故事中的秘密，这一举动让约翰非常生气，而他的朋友却发现约翰的故事是无法被否定也无法查证的，究竟约翰身上有着怎样的秘密？一幕幕碎片联系起来，带给我们一个意料之外的故事高潮。

　　克里斯（约瑟夫·高登·莱维特 Joseph Gordon-Levitt饰）曾经是一个耀眼的男生：身为冰球明星，有着优越的家境，漂亮的女友，人生如平坦的大道一样畅顺。一场车祸却摧毁了一切，他患上了短暂失忆，每天都在无法控制的状态中度过，就连车匙放在哪里之类的小问题，克里斯也无法有把握地记起。如今他成了银行的守门人，身边唯一的朋友就是盲人路易斯（杰夫·丹尼尔斯 Jeff Daniels饰），他用快乐的人生观指点着克里斯该如何应对生活。
　　有人想方设法接近克里斯，那就是加里（马修·古迪 Matthew Goode饰）。加里对克里斯的际遇十分关心，为他介绍女朋友，把他恢复以往生活的内心欲望唤醒，更重要的目标，是和他合谋参与银行劫案。
　　克里斯不但面对着失忆的苦恼，如今还要应付这个棘手的计划，把人生的掌握权夺回自己手中。

　　他是一个落魄的拳手，曾经的辉煌年代早已过去，他也不愿再提，如今他推着一辆超市手推车流浪在街头，连一个名字都没有，同伴们给他起了个外号——反复嚼（塞缪尔·杰克逊 Samuel L. Jackson 饰）。艾里克（乔什·哈奈特 Josh Hartnett 饰）是一个不太成功的记者，除了被老板派遣去采访一些毫无价值的体育新闻外，他一事无成。
　　一场斗殴将这两个看似毫无交集的男人联系到了一起，艾里克将反复嚼从小混混的拳脚下救出时也发现了他惊人的拳击天赋，他认出了这个脏兮兮的老头竟然就是曾经红极一时的拳击天才，而在纷繁的传言中，他早已死于非命。一个得天独厚的机会近在眼前，艾里克知道，这将是一个多么重量级的新闻报道，而他也将就此一举成名。

派普（伊莉莎白·哈诺伊斯 Elisabeth Harnois 饰）刚刚从大学毕业，某日，她发现心理医生诺亚（肖恩·派特里克·弗兰纳里 Sean Patrick Flanery 饰）的女儿茱莉亚（阿黛尔·提什勒 Adair Tishler 饰）很可能就是自己曾经抛弃的女儿，为此，派普开始接近诺亚。泰什（丹妮尔·哈里斯 Danneel Harris 饰）结识了名叫泰德（肖恩·温 Sean Wing 饰）的男子，没想到外表英俊的泰德是个人渣。                                                                      　　内向害羞的珍（克丽·杜瓦尔 Clea DuVall 饰）让派普陪她去见网友，最终，珍还是选择了临阵脱逃。普莱斯特（简森·阿克斯 Jensen Ackles 饰）外表叛逆，但却是个十全十美的好男人。在小小的餐馆之中，围绕着这四名个性迥异的店员，发生了一系列有趣而又浪漫的故事。

　　阿莱克斯(休•格兰特 饰)是一个八十年代过气流行乐歌手，近年好不容易逐渐获得更多的演出机会，更得到流行天后Cora邀请他写歌并合唱该曲。但此刻阿莱克斯碰到了创作瓶颈，多年没有作曲之余，而且从来没有过作词的经验，现在却要在几天内作出一首畅销的流行曲。
　　就在阿莱克斯十分烦恼时，他遇到了苏菲（德鲁•巴里摩尔 饰），这个美丽的女孩精通运用文字，随口唱出的歌词让阿莱克斯十分满意，多次邀请苏菲才答应与阿莱克斯一起合作。但苏菲一直困在前一段失败的感情中，她害怕承诺。当她与阿莱克斯的感情逐渐升温的时，两人却要一起面对分歧……

　　鲍勃（克里斯汀·史莱特 Christian Slater 饰）是一名常被忽视的公司小职员，独自生活领着微薄的工资，他讨厌公司里的每个人，但惟独对漂亮女同事维纳沙（伊丽莎·库斯伯特 Elisha Cuthbert 饰）情有独钟。他每天幻想着怎样射杀这些冷漠的同事和上司，但突然有一天清晨另一名同事先于他一步做了这些事情，不幸的是维纳沙也被误伤，为了救她鲍勃挺身而出，但是她还是永远不能站立了。一夜之间鲍勃变身了拯救公司的英雄，地位得到提升，但他所想的只是拯救落寞的维纳沙，可事情总不像表面那样，鲍勃的生活变好了但他内心还有许多潜藏的不安，维纳沙表面清纯其实内心沧桑。最终，鲍勃走上了另一条不归路。

　　一个工作非常劳累的保镖被雇来保护他最憎恨的人--后者为国际刺客，他以前把保镖的事业和生活都弄砸了，现在保镖被迫把私人情绪放在一边，他得利用多年的经验，和所有技巧来保护常处于险境的国际刺客。

　　胖女孩特蕾西（尼科尔·布朗斯凯 Nicole Blonsky 饰）生长在60年代的一个普通美国家庭。她迷上了一个电视选秀的舞蹈节目，并梦想能站到舞台上发光发亮。然而特蕾西的母亲，自小因为肥胖而缺乏自信，常常担心肥胖是特蕾西的绊脚石。不料特蕾西在节目中的出色表现，令她的前途顿时开阔。甚至大家对她的喜欢，胜过了本来非常得宠的艾姆伯小姐（布兰特妮·斯诺 Brittany Snow 饰）。
　　欢喜之余，特蕾西却迎来了事业的急剧转折。一方面，艾姆伯为了保住地位，不惜用尽卑劣手段力挽狂澜，甚至不惜勾引特蕾西的父亲，使得其家庭不和。另一方面，当时社会严格实行种族隔离，特蕾西还陷入了一场种族斗争之中，危险的形势随时会把她的事业前途毁于一旦。

　　查克（戴恩·库克 Dane Cook 饰）在10岁的一个游戏上，得罪了“小巫婆”。她下了一个毒咒在查理身上。成年后查理成为一名牙医，成功的事业并没有令他过得开怀——他从来没有获得过真爱，奇怪的是，追求他、和他上床的女孩非常多，然而她们总是离他而去，并且下一任的男朋友总是她们的真命天子。查克慢慢察觉到，自己只不过是一道桥，帮助别人通往真爱所在，“幸运查克”的名号也是这么来。而这一切，原来都是因为当年的魔咒。
　　当查理遇上凯姆（杰西卡·阿尔芭 Jessica Alba饰）并倾心爱上了她，真正的痛苦到来了。他不知道怎么做才能留住爱人，让她不再奔向下一个人。查理无微不至的宠爱凯姆，为她做饭给她送花，甚至为她约会她心仪的男生，祈求魔咒不会再应验。

　　一个给中情局效力的杀手打算多干一个任务就金洗盘洗手，可他发现自己成了中情局上司的刺杀目标...

　　精明干练的乔安娜•米尔斯（Sarah Michelle Gellar 萨拉•米歇尔•盖拉 饰）是圣路易斯一家运输公司的销售经理，她的事业蒸蒸日上，前途光明。然而最近她却保守噩梦的困扰，在梦中，她总会目睹一起残忍的凶杀案，这令她备受折磨，疲惫不堪。
　　某日，为探究竟的乔安娜来到了一座陌生的小镇，在此地她结识了独身的泰瑞•斯塔（Peter O'Brien 饰）。自此一切出现转机，噩梦与虚幻逐渐增多，梦中凶杀案的线索也逐渐清晰起来。当她距离真相和凶手越来越近的时候，危险也悄然逼近……

　　伊桑（杰昆·菲尼克斯 Joaquin Phoenix 饰）和妻子格蕾丝（詹妮弗·康纳利 Jennifer Connelly 饰）永远都不会想到，他们深爱的儿子乔伊（Sean Curley 饰）竟然会先他们一步离开人世，然而，当那辆飞驰的汽车撞倒乔伊的那一刻，所发生的一切又是那么的真实和无法改变。
　　在此之前，律师德怀特（马克·鲁法洛 Mark Ruffalo 饰）正享受着和儿子卢卡斯（艾迪·阿尔德森 Eddie Alderson 饰）之间难得的愉快夜晚，再过几个小时，德怀特就要将卢卡斯送回前妻鲁斯（米拉·索维诺 Mira Sorvino 饰）的身边了。然而，当德怀特驾驶着他的汽车，当强烈的撞击感从车头传递到德怀特的身体上时，他明白他的命运将就此改变。在如此紧要的关头，许多的念头飞速的划过德怀特的脑海，但他的身体做出了最糟糕的选择，那就是猛踩油门，逃之夭夭。

Peter(迈克尔·艾莉森 Michael Ellison 饰)受邀参加最好的朋友Joseph(杰森·亚诺斯 Jason Yarusi 饰)的婚礼，并担任伴郎。婚宴前夕，两个人在Peter的房间一起回忆二十多来的种种记忆。那些共同生活的点点滴滴，拥有他们的笑声与泪水，翻墙被保安发现后的狂奔，被别人欺负时的挺身而出，父母离异时的陪同安慰。旧暮重现，往事再提，一切依旧暧昧，却又仍只是错觉。面对Peter的表白，Joseph唯有以沉默以对。婚宴过后。看着雨新娘翩翩起舞的Joseph，Peter满脸失望。然而这一切都没能逃过Joseph的母亲Magearet的眼睛，她暗示Peter每个人都应该拥有适合自己的幸福。然后Peter真的可以从此放下吗？爱情，是否就该是一份是成全？

　　1898年，银矿工丹尼尔·普莱恩惟尤（丹尼尔·戴·刘易斯 Daniel Day Lewis 饰）因井下作业事故摔断了腿，但他因祸得福了解到秘密的石油信息。他利用领养的孤儿HW（狄龙·弗雷泽尔 Dillon Freasier 饰）欺骗乡民赢得了石油地盘，从此飞黄腾达。但是， 成为 石油大亨的他并不快乐，在一次意外事故中H.W不幸失聪， HW对他的怨恨与日俱增，他唯一认亲的兄弟居然也是冒牌货。传教士伊莱·桑迪不过是个借宗教蛊惑人心的小人。在一次采矿事故中，丹尼尔的工人不幸丧生。正当他希望伊莱（保罗·达诺 Paul Dano 饰）施以援手时，对方羞辱了他，两人从此开始明争暗斗……