“超人”克拉克·肯特(泰勒·霍奇林 Tyler Hoechlin 饰)在得知自己的母亲玛莎离世后，决定与自己的妻子露易丝·莱恩(比茜·图诺克 Bitsie Tulloch 饰)带着他们的两个儿子乔丹(亚历山大·加芬 Alexander Garfin 饰)和乔纳森(乔丹·阿尔萨斯 Jordan Elsass 饰)回到斯莫维尔小镇生活。                                                                      　　但这种美好的田园生活也不会一直持续下去，不仅露易丝与摩根·埃奇(亚当·雷纳 Adam Rayner 饰演)之间的紧张关系开始逐渐加剧，克拉克也遭遇了一位身穿盔甲的神秘人的袭击，他们的生活也即将被颠覆......

　　由于女总统暴露了自己的外星人身份，使得纳新诺城市受到了反对外星人派的自由之子以及保外星人派的极英盟两种势力冲突的影响，而身为超级少女的卡拉(梅莉莎·班诺伊 Melissa Benoist 饰)则不得不站在中立的一方。
　　与此同时，在那被冰雪覆盖的卡兹尼亚，却也出现了超级少女的身影？

　　由于莱克斯·卢瑟(乔恩·克莱尔 Jon Cryer 饰)在临死之前向自己的妹妹莉娜·卢瑟(凯蒂·麦克格雷斯 Katie McGrath 饰)告知了卡拉·丹弗斯(梅莉莎·班诺伊 Melissa Benoist 饰)其实就是超级少女的事实，于是觉得被自己的好友长期欺骗的莉娜便下定决心对其展开报复。
　　与此同时，一个名为“利维坦”的神秘外星组织也在渐渐地向纳新诺市展开了威胁......

　　在解决了艾丽·奥斯顿所造成了异世界入侵危机后，克拉克(泰勒·霍奇林 Tyler Hoechlin 饰)也试图回归到以往平静的斯莫维尔日常中，而露易丝(比茜·图诺克 Bitsie Tulloch 饰)则尝试侦破布鲁诺·曼海姆(查德·科尔曼 Chad Coleman 饰)对 与主宇宙约翰·亨利·艾恩斯(沃尔·帕克斯 Wolé Parks 饰)谋杀阴谋的老案子。但就在这个期间，已经被关进监狱的原子人亨利·米勒(保罗·拉赞比 Paul Lazenby 饰)却重新回到了街道上开始搞破坏，并且看起来还拥有了超能力，这让克拉克感到十分不解。
　　与此同时，露易丝也逐渐意识到自己身体的异样，可能不是由于怀孕所导致的......

　　上一次我们见到ClarkKent的时候，他的胸口被蓝色的氪水晶刺中，从一栋高楼上掉了下去。Clark当然死不了！不然哪有「未来」的超人？「Kent老爸」本季会露上一面，超女（Sorry，不是那个「超女」）也会。不过，超女可能要杀Lois。Chloe本季只有五集戏份－－在那之后，AllisonMack将离开该剧。不过不要紧，第10季本来就是该剧的最后一季。终于大结局了！虽然该剧没能打破《星际之门SG-1》创造的「美国最长科幻剧」的记录，但也平了这个记录。具有讽刺意味的是，正当剧组宣布将Chloe「扫地出门」时，漫画书版权商却宣布将这个《超人前传》原创的角色正式加入《超人》的官方体系，使之成为一个「合法」的《超人》角色。在新季首集中，Lois找到了失去知觉的Clark，从他胸口拔走了蓝色氪水晶，Clark开始自我治疗。但是在Clark清醒之前，Lois偷偷溜走了。为了寻找Oliver，Chloe不得不询问一些她本来不可能去问的人。Jonathan回到Kent农场，给Clark带来了一条消息。Tess在LuthorCorp公司的实验室里醒来。