冰室桂子（榊原良子 配音）是如月女子高校的理事长，一次偶然中，她遇见了一位名叫早川凉（长泽美树 配音）的女孩，凉展现出了自己杰出的棒球天赋，这一切都被桂子看在眼底。在凉的身上，桂子看到了一个非常熟悉的身影。                                                                      　　桂子执意要在学校里成立硬式棒球社，曾经在柔道社效力，想要再一次证明自己的力量的大道寺真央（近藤尚美 配音）、非常擅长软式棒球的吉本光（永泽菜教 配音）、表面看似不良少女，但内心却充满了热血的森村圣良（氷上恭子 配音）、个性傲娇的大小姐冰室泉（金月真美 配音），这些个性迥异但同样对硬式棒球充满了热情的女孩子们接二连三的加入了进来。

世界北方尽头，群峰环绕常年积雪，其中最高一座就是“冬奥山”。山下住的村民除了能享受冰雪连天的美景外，还有免费空调冰箱待遇，但这里空调温度不可控，最高温度零下二十度。在如此恶劣环境活着，只有勇气是远远不够的，还要乐观、乐观、乐观，乐观重要的事情说四遍。而乐观具体表现是什么呢？就在这个极寒险要之地举冰雪办运动会。

　　炎热的夏天又到了，观众们则迎来了活力四射、清凉十足的运动番《Free!》第二季！五位游泳部的伙伴，再次带着分外瞩目的肌肉线条，展开了关于游泳和友情的青春故事。
　　在第二季中，主人公七濑遥（岛崎信长 配音）以及好朋友橘真琴（铃木达央 配音）成为岩鸢高中三年级生，他们一方面烦恼着没有新人加入游泳部，另一方面还面临着毕业去向问题。同为游泳部成员的渚（代永翼 配音）和怜（平川大辅 配音），积极准备着全国大赛的训练。
　　与第一季相比，本季最大的看点，就是新角色山崎宗介（细谷佳正 配音）的登场。他是凛（宫野真守 配音）小学时代的好友，游泳实力强劲，转校归来加入了凛的游泳部。两个游泳部，两支接力队伍，在未来的全国赛上，会碰撞出什么样的青春水花？

　　故事发生在名叫雀原中学的学校之中，旋风小依（花守由美里 配音）是这里初来乍到的转校生。小依非常热爱乒乓球这项运动，在曾经生活过的地方，她拥有着县4位的耀眼排名。小依的到来，很快就在雀原中学里挂起了一股乒乓球风潮。
　　擅长抽球式打法，被誉为抽球四天王之一的上矢阿贺里（田中美海 配音）、家里经营着乒乓球店，总是能够为客人提供超适合他们的球拍的出云北斗（桑原由气 配音）、在北斗的店里打工的天下花火（高野麻里佳 配音）、成熟温柔的副部长大宗梦音（今村彩夏 配音）和球风十分凌厉的部长后手纪留香（东城日沙子 配音），小依很快就结识了一群志同道合的朋友们。

　　故事发生在市立里滨高中内，有原翼（西田望见 配音）是刚刚升上高中的校园新鲜人，曾经，身为棒球队队长的她对甲子园怀揣着无尽的希冀，但一场意外让她在心灰意冷之中放弃了梦想。如今的高中是一个没有棒球部的学校，虽然暗地里松了一口气，但有原翼同时还感到了小小的失望，难道棒球真的是她无法割舍的梦想吗？
　　出生于棒球世家的傲娇大小姐东云龙（近藤玲奈 配音）、拥有魔鬼身材，个性温柔非常会照顾人的野崎夕姬（南早纪 配音）、个性活泼开朗的天然呆河北智惠（井上穗乃花 配音），在学校里，有原翼结识了这些对棒球充满了热情和兴趣的女孩子们。

　　故事发生在一个名为纳弗雷斯的国家之中，伊芙（鬼头明里 配音）是拥有着绝佳技术的天才高尔夫少女，她参加高尔夫比赛的唯一目的就是钱，这项运动实际上并不能给她带来什么真正的快乐。
　　一次偶然中，伊芙邂逅了名叫天鹫葵（濑户麻沙美 配音）的少女，天鹫葵是衔着金汤匙出生的千金大小姐，她对于高尔夫球的热爱非常的单纯，这份单纯一下子击中了伊芙的心，两人围绕着高尔夫球这项运动，产生了一段真挚友情。全身心的支持着葵的新庄雨音（小清水亚美 配音）、出生于贫民窟，但却拥有着超级元气性格的莉莉（关根明良 配音），和伊芙以及葵一起努力的，是这两位球童少女们。

　　故事发生在一个虚构的奇幻世界之中，在这里，人类不再被局限于陆地之上，而是可以自由的翱翔在天空中。地域的不受限促使一种名为“飞翔马戏团”的运动诞生了。少年日向晶也（逢坂良太 配音）曾经是这一领域内的种子选手，被寄予厚望，然而，在一次惨败之后，晶也彻底放弃了梦想和希望，之后一直都过着浑浑噩噩的生活。
　　一次偶然中，晶也和一位名为仓科明日香（福圆美里 配音）的转校生相遇了，在明日香的引导和鼓励之下，晶也对于飞翔马戏团运动的热情被重新点燃。然而，他离开赛场已经太久了，再度回到舞台的中心，他能否恢复曾经的强劲实力呢？

　　故事介绍：
　　钓船店「幕之内」的儿子幕之内一步，是个难得的优秀高中生。从小就由母亲独自一人抚养，长大的一步也学会帮忙家中经营钓船店。 高中二年级的春天，一步如同往常般受到不良分子的骚扰，还遭受到一连串的殴打。这时，正巧让经过的拳击手－鹰村守介入，才挽救了一步。由于一步昏倒的关系，鹰村便将一步带回其所属的「鸭川拳击会馆」中。看见一步醒来后的鹰村便以一句「没事就快点滚回家吧」的话，让一步以一种无可奈何的表情边哭边离开。但鹰村还是无法忍受一步如此的懦弱，便画出不良份子中的梅泽图像，贴在沙包上让一步奋力挥拳泄愤。 从未打过沙包的一步，出拳的成果却让拳馆中的练习生们大吃一惊！ 就连一步都不知道自己尽然有一拳击倒的神力！与拳手鹰村相遇后，幕之内一步体内潜伏的神拳终于被唤醒，凭努力加上毅力，最后在强者的世界里打出自己的一片天空，实现职业拳手的美梦。 作者森川让次用纯熟的画风，流畅的手法，让人感受到紧张无比的气氛，呈现出一个触动心灵的超级拳手故事。

　　总是被欺负的幕之内一步在机缘巧合下遇到职业拳击手鹰村，并从此开始了拳击生涯。初入鸭川会的一步在鸭川会长严厉的训练下，终于登上了日本冠军。在卫冕第一战中击败天才拳击手真田之后，下一个对手是曾经在鸭川会一同挥洒汗水的师弟・山田直道。面对不顾情面，大言不惭的宣称要夺取冠军宝座的直道，一步的内心动摇了……

　　湘北高中的一年级新生樱木花道在初中就有了被50个女孩抛弃的“悲惨”经历，最后一个女孩抛弃他原来是看上了篮球部队小田，由此樱木对篮球更是深恶痛绝。进入高中后，樱木看上了美少女赤木晴子，晴子十分热爱篮球，为了赢取晴子的芳心，樱木决定加入篮球部。在侥幸赢得与篮球队队长赤木刚宪的打赌后，樱木顺利加入了篮球队。随着国中篮球联赛的最有价值球员流川枫的到来、伤愈复出的控位宫城良田以及误入歧途的前国中最有价值球员三井寿的回归，去年不堪一击的湘北篮球今年可谓人强马壮，虽然问题少年一大帮，但是在队长赤木刚宪的带领下，这一群以全国第一为目标的篮球少年正朝着自己的梦想进发！

　　丸尾荣一郎（村田太志 配音）从小到大都顶着优等生的头衔，学校里五花八门的课业，没有一项是他得不了优等的。可是，即便是这样优秀的荣一郎，也有着弱点，长期坐在桌前学习，导致他的运动量严重不足。为了弥补这一缺憾，荣一郎决定去打网球，就此进入了名为STC的网球俱乐部。
　　从刚开始的抗拒到渐渐沉迷，领悟到了网球这一运动独特魅力的荣一郎决定成为一名职业的网球运动员。大大咧咧活泼可爱的鹰崎奈津（寿美菜子 配音）、实力强大技术一流的江川逞（浪川大辅 配音）、立志成为教练的深泽喻吉（下野紘 配音）、天才儿童田岛勇树（优希 配音），在这些志同道合的伙伴们的陪伴下，荣一郎离自己的理想越来越近。

　　ハヤトが絶好調の第12回大会。しかし第5戦イギリスグランプリで、ハヤトはランドルとクラッシュしてしまった。それは「ZEROの領域」と呼ばれる、ドライバーの全神経を極限まで高める感覚に目覚めたハヤトが、感覚に振り回されて引き起こしたものだった。
　　重傷を負ったハヤトは年内かけてリハビリに集中。事故のトラウマから逃げるためにレースをやめてあすかと婚約するが、自分の気持ちに嘘はつけきれず、悩んだ末に復帰を決意する。
　　ハヤトはみきたちスタッフやあすかの支えで事故の後遺症を乗り越え、競争力のない旧型マシンと化したアスラーダでどうにか13回大会を戦っていく。