节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常驻嘉宾，每期会邀请几位飞行嘉宾参与录制，包括各行各业的代表以及不同领域的艺术团体。节目内容由访谈、互动、秀等环节构成，是一个集观众表达、主流表达、娱乐表达三位一体的国民综艺。
《走进这片海》是一部海洋文化纪录片，节目特邀诺贝尔文学奖得主莫言题写片头，由广东省作家协会主席谢有顺担任总策划，并邀请刘亮程、麦家、于坚、李修文、许知远等知名作家参与录制。拍摄期间，作家们分赴福建沿海各地，围绕海洋历史、渔业生产、民间信仰、海岛生活、海洋饮食等主题，深入渔村、码头、海岛及各类民俗场所，以文学视角观察并呈现福建海洋文化的多元面貌。
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