节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常驻嘉宾，每期会邀请几位飞行嘉宾参与录制，包括各行各业的代表以及不同领域的艺术团体。节目内容由访谈、互动、秀等环节构成，是一个集观众表达、主流表达、娱乐表达三位一体的国民综艺。
星期五 更1
韩国首部性别盲选约会真人秀，展现多样爱情的可能性。 他爱她，他爱他，她爱她。 是兄弟，是姐妹，是情敌。 今天爱男人明天爱女人，今天是情敌明天是恋人。
《夏一可的心灵鸽汤》是一档情感分享类节目，在节目里解答大家的一些来信，夏一鸽和黑心喵精心熬制的心灵鸽汤，欢乐轻松同时又发人深省。有鸽汤喝啦，不来一碗吗？
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